Schwangerschaftsgymnastik
empfohlen ab der 22. Schwangerschaftswoche
Termine im Jänner/Februar 2012
DI 24. 01. 2012
DI 31. 01. 2012
DI 07. 02. 2012
DI 14. 02. 2012
DI 21. 02. 2012
DI 28. 02. 2012
DI 28. 02. 2012
Dauer: 10.00 Uhr bis ca. 10.45 Uhr
- Im Gymnastikraum der Physikalischen Medizin (Erdgeschoß)
- Kursinhalt: Veränderungen des Körpers während der Schwangerschaft, Spezielle mobilisierende und kräftigende Übungen, Entstauungsmaßnahmen, Übungen zur Wahrnehmung des Beckenbodens, Atemschulung
- Kosten: 10 Einheiten: € 23,98
- Anmeldung: Mo - Fr 7.30 - 15.00 Uhr bei der ambulanten Anmeldung vis à vis vom Portier
- Mitzubringen: bequeme Bekleidung
